Sobre Mi

Bienvenido a mi humilde blog! 

Mi nombre es Fer Zelada, tengo 36 años son Contador Publico, y actualmente estoy trabajando de forma independiente en el ramo de ventas de productos informáticos.

Estoy casado desde hace 6 años, y con mi esposa tenemos 2 hermosos niños.

Ahora, déjame decir que mi motivación para la creación de este blog fue porque tuve problemas de sobrepeso, no llegando a la obesidad, gracias a Dios... Pero si me sentía física y emocionalmente decaído y me sentía terrible conmigo mismo.

Como muchas personas, no tenia mucho tiempo para ejercitarme, ni siquiera para hacer un régimen alimenticio adecuado... ya que trabajaba 9 horas, y cuando llegaba a casa lo único que quería era comer e irme a la cama a ver televisión hasta quedarme dormido...

Realmente no sabia porque me sentía tan cansado durante el día, y lo único que deseaba era que llegue el horario de salida para ir a casa a acostarme y descansar.

En uno de los chequeos médicos que se hacían el la empresa donde trabajaba, el doctor me llamo la atención por mis altos niveles de colesterol y trigliceridos, decía que estaban en niveles muy peligrosos para mi salud.

Con esta advertencia fui a mi medico personal y me dijo lo mismo, y lo peor es que mis resultados de los análisis revelaron que tenia pre-diabetes, debido a la mala alimentación, y mi subida de peso y otros factores que tenían que con estilo de vida.

Me dijo que era necesario empezar un régimen de ejercicios y una dieta adecuada para evitar y revertir las consecuencias graves del sobrepeso.

Después de unas semanas de tratar de seguir las recomendaciones de los nutricionistas y los médicos, me di cuenta que no hacia correctamente las instrucciones que me daban para comer bien, y los ejercicios eran casi inexistentes en mi vida. Todo esto era por falta de tiempo y tal vez una falta de voluntad de mi parte.

Mi estado de salud no mejoraba y seguía creciendo la panza!...

Fue allí donde mi esposa y yo empezamos a buscar soluciones para cambiar mis hábitos y bajar de peso rápido.

Nuestra primera fuente de información fue Internet, y vimos muchos consejos y dietas que prometían mucho. Algunas las probamos (junto con mi esposa) y la verdad que fueron decepciones tras decepciones.

Encontré MUCHAS COSAS, aunque no era lo que uno espera, ya que parecía que solo querían vender píldoras mágicas... (cosa que llegue a comprar, con resultados NULOS).

Pero logre toparme con un programa que me ayudo bastante a cambiar de forma sencilla y gradual, y ademas me motivo a seguir con un cambio en mi estilo de vida, hacia uno mas sano, y menos estresante.

Con este programa cambie mis hábitos alimenticios, pude construir un método personal de ejercicios que me ayuda mantenerme en movimiento sin agotarme, y sin que complique mis actividades en el trabajo... Y lo mejor! Estar FELIZ con mi Vida!!!

Actualmente llevo 2 años y medio sin sobrepeso, con mis niveles de grasa y azúcar normales, y feliz con mi cuerpo. Ademas mi esposa quien me acompaño con este proceso también esta con un cuerpo envidiable y hermoso!

Si quieres conocer el programa que cambio mi vida de sin cambios bruscos ni dietas de choque, entra aquí para tener información.

HAZ CLIC AQUI, para conocer la revisión que hice, y conocer mas a fondo los beneficios y las desventajas de este método, y de esa manera hacer una elección mas informada!